Лунная Фитнес Йога

Я убеждена, что именно занятия йогой доступны всем для любого возраста и уровня физической подготовки.

Я хочу поддержать всех — кто откладывает занятия йогой только потому, что считает себя слишком старым или недостаточно гибким, слишком полным или худым, слишком уставшим или слабым!

Йога доступна каждому!
Йога — это уникальный инструмент в руках современного человека, который затрагивает все аспекты жизнедеятельности от физического здоровья до духовного развития.
И я с любовью и радостью готова делиться с Вами) опытом и знаниями всей моей команды !!!

Как вы знаете, Из-за близости к нашей планете Луна силой своего притяжения вызывает приливы и отливы в морях и океанах. Огромные массы воды каждые сутки перемещаются, движимые Луной.
Наш организм, как известно, состоит из большого количества воды, поэтому Луна своим притяжением оказывает свое влияние и на него. Луна вызывает своего рода «биологические приливы и отливы» в нашем теле.

Так же абсолютно не случайно женский цикл длится в среднем 28 дней, как раз столько же, сколько длится лунный цикл.
Примерно за это время Луна успевает полностью обойти вокруг нашей планеты и побывать в каждом зодиакальном знаке.

Именно на этом колоссальном влиянии основан мой авторский уникальный курс

Лунная Фитнес Йога

Он четко выстроен в зависимости от фазы луны, каждое занятие месяца в своем уникально и направленно на конкретный сегмент тела (энергоцентр)

И таким образом это позволяет Вам быть в гармонии

И стремиться к идеальному времени для менструального цикла.

Йога выгодно отличается от других методов развития своей системностью.
Сложное всегда составлено из простого.
Йога- это не только какая-то система тренировок , не только философские взгляды, а ОБРАЗ ЖИЗНИ !!!